Анатомия мышц

Цены
Параметры
-Вес: 740
-Ширина упаковки: 210
-Высота упаковки: 20
Описание
Руководство для каждого, кто серьезно относится к своему здоровью и физическому состоянию. Более 500 цветных анатомических иллюстраций помогут разобраться, какие мышцы задействованы в упражнениях и как эффективно с..
Цены
Параметры
Описание
Иллюстрированное пособие по скульптурной проработке мышц.\nДля широкого круга читателей.\nПеревод с английского С.Э. Борич.
Цены
Параметры
Описание
Новая редакция бестселлера Ника Эванса содержит 100 базовых упражнений, а также более сотни их разновидностей, которые помогут вам усовершенствовать свое тело.\nДля широкого круга читателей.
Цены
Параметры
Описание
На страницах книги вы найдете тренировки, направленные на проработку ключевых групп мышц: грудных, брюшных, мышц спины, плечевого пояса, рук и ног. Каждое упражнение сопровождается пошаговыми инструкциями и..
Цены
Параметры
Описание
Руководство для каждого, кто серьезно относится к своему здоровью и физическому состоянию.\nБолее 500 цветных анатомических иллюстраций помогут разобраться, какие мышцы задействованы в упражнениях и как эффективно с..
Цены
Параметры
Описание
На страницах книги вы найдете тренировки, направленные на проработку ключевых групп мышц: грудных, брюшных, мышц спины, плечевого пояса, рук и ног. Каждое упражнение...
Цены
Параметры
Описание
Руководство для каждого, кто серьезно относится к своему здоровью и физическому состоянию.\nБолее 500 цветных анатомических иллюстраций помогут разобраться, какие мышцы задействованы в упражнениях и как эффективно с..
Цены
Параметры
-Бренд: Oregon
-Возраст: От 5 лет
-Пол: Унисекс
Описание
Параметры
-Бренд: Oregon
-Тип: Игровой набор
-Возраст: От 5 лет
Описание
Цены
Параметры
Описание
Сбросить лишний вес можно, и не прибегая к физическим упражнениям. Однако, во-первых, рискуете похудеть вовсе не в тех местах, где бы вам хотелось. Во-вторых, если вы сбросили лишний вес, но ваши мышцы при этом дряблые, а..
Цены
Параметры
Описание
Предлагаемая программа позволит быстро похудеть и укрепить здоровье, а затем сохранять желаемый вес и всегда замечательно выглядеть. Все физические упражнения иллюстрированы фотографиями.\nДля широкого круга..
Цены
Параметры
Описание
Вам не нравится свое отражение в зеркале? Вы целыми днями сидите перед телевизором, сожалея о том, что не можете вернуть себе ту безудержную энергию, которой обладали в детстве? Эта книга, включающая, в частности,..
Цены
Параметры
Описание
Описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться..
Цены
Параметры
Описание
Описаны физические упражнения, полагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюблённой в него женщины — идеальному брюшному прессу.\nДля широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
Цены
Параметры
Описание
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась..
Цены
Параметры
Описание
Пилатес Ренаты Сабонгуй - это система идеально подобранных упражнений и релаксационных техник в сочетании с методикой правильного дыхания. Благодаря этой методике вы приобретете прекрасную физическую форму и..
Цены
Параметры
Описание
Система, насчитывающая 52 упражнения, способна сотворить чудеса с Вашим телом, самочувствием и настроением.\nДля широкого круга читателей.
Цены
Параметры
Описание
Если вы начнете заниматься по представленной в книге программе тренировок, то этим летом ваши ноги станут самыми стройными и сексуальными, а на пляже все будут с восторгом и завистью смотреть вам вслед.\nОписаны и..
Цены
Параметры
Описание
Увеличить объем мышц, придать им выразительный рельеф, стать стройнее и сильнее вы сможете благодаря шестинедельной программе тренировок, направленной на создание совершенного тела.\nДоступное для понимания,..
Цены
Параметры
Описание
Предлагается программа подготовки к пляжному сезону, рассчитанная на один месяц. В нее входят планы похудения, фитнеса и здорового питания. А чтобы окончательно покорить всех своей внешностью, проведите комплекс..
Цены
Параметры
Описание
Новая книга от редакторов самого популярного в мире мужского журнала, в которой вы найдете: оптимальную для себя программу тренировок, состоящую из 15 лучших упражнений для всех групп мышц; понятные инструкции к..
Цены
Параметры
Описание
Высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ, НIIТ) - это самая быстрая и эффективная форма тренинга, включающая в себе как кардиоупражнения, так и силовые нагрузки, что позволяет и вес сбросить, и мышцы подкачать...
Цены
Параметры
Описание
Книга, которую вы держите в руках, - доступный и наглядный самоучитель по пилатесу. Этим видом гимнастики могут заниматься люди любого возраста вне зависимости от их физической подготовки. Движение при занятиях..
Цены
Параметры
Описание
Эта книга показывает, как развивать самый важный источник энергии и опоры тела - его центральные мышечные группы. Мышцы живота и спины формируют основу хорошей физической формы и способствуют росту спортивных..
Цены
Параметры
Описание
Эта уникальная книга - взгляд на мужской и женский фитнес не только с общепринятой точки зрения, а именно тренировок в спортивном зале. Это более широкий взгляд двух профессионалов на то, что на самом деле следует..
Цены
Параметры
Описание
В книге подробно описываются комплексные физические тренировки - главное условие высшей физической формы. Кроме упражнений приведены рецепты блюд, помогающих поддерживать высокий уровень выносливости. Книга..
Цены
Параметры
Описание
Челленджер для мужчин на год - превосходное дополнение к книге Больше. Суше. Сильнее от знаменитого американского фитнес-тренера Майкла Мэттьюза. Расписание тренировок и краткие рекомендации к выполнению - ничего..
Цены
Параметры
Описание
Джо Манганьелло — известный голливудский актер («Настоящая кровь», «Супер Майк»), обладающий мускулатурой, которой завидуют мужчины и восхищаются женщины. Стивен Содерберг называет Джо «ходячим спецэффектом». Его..
Цены
Параметры
Описание
Это первая в России книга о гиревом фитнесе. В ней гири предстают в новом виде - как один из современных и эффективных способов достичь идеальной физической формы. Шаг за шагом, следуя подробным инструкциям к..
Цены
Параметры
Описание
Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что жир начинает уходить минимум после 20 минут тренировки. Что есть углеводы вредно, а на ночь – и вовсе..
Цены
Параметры
Описание
Лавриненко Семён Валерьевич — врач ЛФК и спортивной медицины, аспирант ФГБУН #171;ФИЦ питания и биотехнологии #187; по специальности #171;внутренние болезни #187;, постоянный участник российских и международных конференций..
Цены
Параметры
Описание
Тесс Холлидэй прошла непростой путь от забитой девочки из неблагополучной семьи до самой скандальной и высокооплачиваемой модели плюс-сайз. Громкая, эффектная, гордая и неунывающая модель относится к жизни с юмором и..
Цены
Параметры
Описание
50 маленьких карточек с упражнениями для отдыха тела и глаз.
Цены
Параметры
Описание
Упражнения на растяжку, представленные в этой книге, эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения..
Цены
Параметры
Описание
Школа Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимается более 20000 человек. Это растущее сообщество, подкованное научной..
Цены
Параметры
Описание
Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. Безжалостный курс тренировок для..
Цены
Параметры
Описание
Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и даже в более зрелом возрасте. Вонда Райт и Рут Винтер знакомят нас с 6-недельной программой повышения активности «в следующие..
Цены
Параметры
Описание
Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней..
Цены
Параметры
Описание
Наташа Давыдова – лайфстайл-блогер, колумнист журнала Vogue и мама троих детей – личным примером доказала: обрести тело своей мечты можно в любом возрасте. Не имеет значения, как вы питаетесь сейчас и занимаетесь ли..
Цены
Параметры
Описание
Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.\nПрограмма тренировок, здоровое..
Цены
Параметры
Описание
Эти книга станет для вас первым шагом на пути к созданию стройного тела. Она содержит большое количество упражнений и принципов, которые помогут вам изменить фигуру и сохранить результат на достигнутом..
Цены
Параметры
Описание
Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Легко. \nИзвестный тренер Эдуард Каневский знает, как это сделать. Он предлагает два варианта — спортзал и домашние тренировки. В книге Эдуард подскажет, как без..
Цены
Параметры
Описание
Каждый хочет быть в хорошей форме, но немногие имеют время на долгие тренировки в зале. Есть выход - короткие интервальные тренировки: быстрые, эффективные и очень результативные.\nВ своей книге опытный тренер Бретт..
Цены
Параметры
Описание
Татьяна и Дмитрий Федорищевы – создатели популярного фитнес-проекта «TGym – яркий путь к совершенству!», ведущие вебинаров и профессиональные тренеры, разработавшие свою систему взвешенного питания и..
Цены
Параметры
Описание
Признанный специалист по дыхательным методика Марина Корпан уже помогла более 250000 человек обрести фигуру своей мечты и укрепить здоровье. В этой книге ее взор направлен на тех, кто забывает о себе, заботиться прежде..
Цены
Параметры
Описание
Представленные здесь программы упражнений помогают овладеть восемью фундаментальными принципами пилатеса.\nДля широкого круга читателей.
Цены
Параметры
Описание
Даются пошаговые инструкции к более чем сотне упражнений для женщин, сопровождаемые цветными фотографиями и анатомическими иллюстрациями, позволяющими визуально определить группы мышц, которые вы хотели бы..
Цены
Параметры
Описание
Эта книга в электронном виде уже стала лидером продаж раздела «Спорт», дополненное издание теперь можно приобрести на бумажном носителе. Она поможет не только тем, кто лишь задумывается вступить на путь трансформации..
Цены
Параметры
Описание
15 минут, чтобы похудеть! — самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру.\nИнновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их..
Цены
Параметры
Описание
Понимание воздействия любого упражнения на ваше тело – это ключ к достижению успеха. Анатомия пилатеса обеспечит твердую основу, на которой вы сможете создать свой собственный режим занятий пилатесом. В книге..
Цены
Параметры
Описание
Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в буквальном смысле слова заглянуть внутрь каждого упражнения, чтобы повысить мышечный..
Цены
Параметры
Описание
Руководство для каждого, кто серьезно относится к здоровью и физическому состоянию. В книге представлены сотни тренировок — они помогут восстановить организм, сделать его гибким, подтянутым и здоровым.\nБолее 200..
Цены
Параметры
Описание
Руководство для каждого, кто серьезно относится к своему здоровью и физическому состоянию.\nБолее 500 цветных анатомических иллюстраций помогут разобраться, какие мышцы задействованы в упражнениях и как эффективно с..
Цены
Параметры
Описание
Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь, выносливость и подвижность..
Цены
Параметры
Описание
Система упражнений Джозефа Пилатеса — очень популярная сегодня методика, в основе которой — точная диагностика проблемы, составление эффективной программы действия, подбор упражнений, сочетающих дыхательную..
Цены
Параметры
Описание
Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» – это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных..
Цены
Параметры
Описание
Это полное цветное руководство по фитнесу для любой женщины, которая хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в..
Цены
Параметры
Описание
Это полное цветное руководство по фитнесу для любого мужчины, который хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в..
Цены
Параметры
Описание
Книга известных немецких специалистов - тренера по фитнесу Бьёрна Кафки и физиотерапевта Олафа Йеневайна рассказывает о ключевых упражнениях, поясняя их воздействие на разные группы мышц. В книгу включено описание 40..
На следующую страницу ->

Цена Анатомия мышц

Купить Анатомия мышц по самым доступным ценам, вы сможете воспользовавшись нашим сайтом. Полные характеристики, детальные фотографии, а так же возможность сравнения Кастрюли алюминиевые позволят вам осуществить наиболее удачную покупку. На страницах нашего каталога вы найдете все интернет-магазины с адресами и отзывами которые смогут помочь вам сделать верный выбор при покупке Кастрюли алюминиевые. Также вы сможете найти онлайн интернет-магазины продающие Кастрюли алюминиевые оптом.